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社交媒体帖子 - 温馨阳光室内生活方式肖像

一份全面且详尽的提示词,用于生成一位女性在阳光明媚的客厅中的写实肖像,重点在于光影、质感和轻松的氛围。

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社交媒体帖子 - 温馨阳光室内生活方式肖像ORIGINAL VISUAL / 来源见文末
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它为什么值得进入灵感库

它最有价值的部分,是把一个模糊想法推进到了可以被模型执行的程度。 先规定信息层级和文字安全区,再谈视觉风格;无法落版的漂亮画面不是完整设计。

完整视觉 Prompt

主题:{argument name="theme" default="阳光与摄影集"} 主要人物:一张写实的生活方式肖像,一位 {argument name="model age" default="20 多岁"} 的女性坐在铺满温暖阳光的客厅里,身下是一块米色的长绒地毯,上半身倚靠在画面左侧的象牙白织物沙发上。女性呈对角线分布,从左上角延伸至右下角,头部和肩部位于左上,胸部位于中左,腰部位于中右,弯曲且交叠的双腿在下半部分显著延伸至右下角。她的右肘靠在沙发座垫上,右手轻轻托住后脑勺。左臂从身体侧面延伸至腰部,但前臂被身体和画面边缘遮挡。她的上半身向右倾斜,腰部微微扭转,双膝深弯,双腿前后交叠。 人物/表情:脸型小巧且略长,肤色呈浅米色,棕色眉毛修剪精致,深棕色大眼睛,精致的眼线和长睫毛,脸颊呈淡珊瑚粉色,嘴唇为自然的粉米色。她以平静的表情注视着镜头,脸部微微向右倾斜,双唇微张。头发为中长发,长度过肩,呈红棕色,薄刘海轻垂在额前,脸部周围有层次感,发梢向内和向外柔和地卷曲。来自画面右上方的光线在发顶、刘海、脸颊、鼻梁和锁骨处营造出纤细的金色高光,窗影淡淡地落在她的脸颊上。双耳佩戴着小巧的单颗耳钉。 服装/姿势:{argument name="clothing" default="一件淡三文鱼粉色的罗纹针织吊带背心,配有细肩带"}。领口为深亨利领,短前襟上垂直排列着几颗同色小纽扣,全身布满密集的竖向罗纹。下摆较短,在腹部上方微微外扩,露出腰部和肚脐。下身穿着柔软的白色短裤,配有厚实的松紧腰带,臀部周围有细密的褶皱,裤腿和侧面边缘带有双层荷叶边,腰部扭转处呈现出薄织物带来的自然褶皱。她的右手触碰着头发和后脑勺,自然地连接起肩膀、手肘和手腕。前景中的大腿和膝盖表现突出,后腿弯曲在下方,双脚在右下边缘被部分裁切。 背景/光影:左下角前景处放置着一本打开的摄影集,跨页展示着多张女性肖像。另一本带有白色封面的薄摄影集斜放在右下角女性腰部后方。左侧中景是一张厚实的象牙白沙发,靠背上铺着一条自然色调的图案针织毯和靠垫。后方中心是一株叶片向上舒展的高大室内植物。右后方是一个蜂蜜色的木质矮项目/书架,右上部分垂直排列着不同颜色的书籍,中间放着一个绿色植物的小白盆,右下角堆放着书籍。右边缘显示出部分矮木桌的桌腿和桌面,上方可见明亮的窗户和模糊的绿植。主要光源是来自右上角窗户的温暖自然光,明亮地照亮了头发、脸部、肩膀、胸部、腹部、大腿和地毯,同时在沙发下方和家具后方投下柔和的棕色阴影。 构图/摄影:3:4 竖构图,室内生活方式肖像,从靠近地面的低角度拍摄,略微仰视女性的视线水平。脸部位于左上三分之一处,胸部位于中心,白色短裤位于中右,明亮的前景大腿和交叠的双膝占据了下半部分的大面积区域。主体占据了约四分之三的画面,右臂、双脚和前景的摄影集部分被画面边缘自然裁切。眼睛和脸部是焦点最清晰的地方,同时保持了头发、衣服、前景腿部和打开的摄影集的细节。背景中的室内植物、书架和窗户呈现出浅景深带来的柔和模糊效果。标准镜头的视角为前景腿部提供了自然的透视感,避免了极端的广角畸变。 质感/风格:高分辨率写实数码摄影。以温暖的奶油色、米色、淡粉色、白色和木棕色为主调,室内植物的绿色作为小面积点缀。皮肤没有过度磨皮,保留了脸颊淡淡的红晕、肩膀和腿部柔和的光泽,以及光影之间平滑的过渡。清晰呈现的细节包括单根头发的反光、吊带背心密集的竖向罗纹、短裤的薄织物和荷叶边、沙发的编织纹理、地毯的长纤维、摄影集的亮面纸张以及家具的木纹。实现了背景柔焦与前景清晰度之间的平衡,呈现出干净、自然的生活方式质感。 负面提示词:避免脸部畸变、眼睛不对齐、手指或手腕不自然、手指数量错误、手臂与头发融合、肩膀或胸腔变形、腿部交叠断裂、关节角度反转、在地毯上着地感差、衣服穿模、强烈的广角畸变、背景家具透视错误、不自然的阴影、摄影集中可辨认的文字、Logo、水印或过度磨皮。
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不要一次改完所有变量

用 GPT Image 2 复刻时,先固定主体和构图,再逐次替换光线、色调或材质中的一个变量,这样更容易判断哪项描述真正起作用。

  1. 主体:一份全面且详尽的提示词,用于生成一位女性在阳光明媚的客厅中的写实肖像,重点在于光影、质感和轻松的氛围。
  2. 视觉方向:社区实测摄影提示词;按原提示词的光线描述执行
  3. 镜头与构图:按原提示词的镜头与景别执行;按原提示词的构图与画幅执行
  4. 交付约束:auto,遵循原提示词中的避免项;不要水印、乱码、低清、畸形手、错误透视或主体漂移。
负向约束

遵循原提示词中的避免项;不要水印、乱码、低清、畸形手、错误透视或主体漂移。

模型建议

GPT Image 2 / Grok Imagine / Midjourney / Flux。先用原始 Prompt 建立基准结果,再根据模型对自然语言、镜头运动或文字排版的能力做局部改写。

来源与编辑原则

保留作者,也保留判断。

本页收录公开案例并提供中文索引、结构化拆解和复刻建议,不冒充原作者作品,也不替代原帖上下文。

作者:Prompt アトリエ|AI画像プロンプト · 收录于 2026年8月1日

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