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个人资料 / 头像 - 写实城市自拍

生成一张自然、Instagram 风格的年轻女性漫步于日本城市街头的日常自拍。

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它为什么值得进入灵感库

先别急着照抄整段 Prompt:真正有用的是主体、空间和镜头之间的约束关系。 轮廓语言、材质规则和世界观要互相支持,避免把互不相干的风格词堆在一起。

完整视觉 Prompt

创作一张极具真实感的手机自拍,呈现出如同在 Instagram Story 上发布的日本城市户外生活照。主角是一位开朗的年轻女性,{argument name="character name" default="未命名"},留着 {argument name="hair color" default="修饰脸型的短金发刘海"},妆容自然温暖,皮肤清透有光泽,佩戴小巧的圆环耳饰,对着手机镜头露出温柔的闭口微笑。她将手机举高并以略微广角的方式拍摄,手臂向左下方延伸,营造出自然的自拍畸变和亲切的抓拍感。她身穿纯白色圆领 T 恤,搭配浅蓝色高腰牛仔短裤,戴着细银项链和白色手表或手链,肩上背着一个米色帆布托特包。她的另一只手拿着 2 件清晰可见的物品:一杯带圆顶盖和黑色吸管的透明塑料杯装冰咖啡,以及一个白色塑料购物袋。场景设定在阳光明媚的人行道旁,靠近人行横道,背景可见城市店面、茂密的行道树、带有温暖室内灯光的咖啡馆露台、瓷砖路面、盲道,以及右侧停放的 1 辆自行车。背景中包含几位模糊处理的远景行人。采用午后黄金时段的阳光、自然阴影、真实的皮肤纹理、细微的镜头畸变、智能手机 HDR 质感、适度且不刻意的景深,以及随性时尚的抓拍氛围。整体氛围应为 {argument name="overall mood" default="自然、友好、时尚且不刻意摆拍"}。画面中不得包含文字叠加、水印、选美式摆拍、摄影棚灯光或奇幻元素。
查看原作者内容

不要一次改完所有变量

用 GPT Image 2 复刻时,先固定主体和构图,再逐次替换光线、色调或材质中的一个变量,这样更容易判断哪项描述真正起作用。

  1. 主体:生成一张自然、Instagram 风格的年轻女性漫步于日本城市街头的日常自拍。
  2. 视觉方向:社区实测摄影提示词;按原提示词的光线描述执行
  3. 镜头与构图:按原提示词的镜头与景别执行;按原提示词的构图与画幅执行
  4. 交付约束:auto,遵循原提示词中的避免项;不要水印、乱码、低清、畸形手、错误透视或主体漂移。
负向约束

遵循原提示词中的避免项;不要水印、乱码、低清、畸形手、错误透视或主体漂移。

模型建议

GPT Image 2 / Grok Imagine / Midjourney / Flux。先用原始 Prompt 建立基准结果,再根据模型对自然语言、镜头运动或文字排版的能力做局部改写。

来源与编辑原则

保留作者,也保留判断。

本页收录公开案例并提供中文索引、结构化拆解和复刻建议,不冒充原作者作品,也不替代原帖上下文。

作者:ギン · 收录于 2026年8月7日

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